Panduan Menu Makanan Bayi s/d Balita
Powered by MaxBlogPress 


Tips Makanan Sehat untuk Anak

Anak adalah karunia yang sangat luar biasa sehingga harus selalu dijaga dan dirawat dengan baik. Orang tua memang menjadi penjaga utama bagi anak – anaknya. Anak pada usia bayi dan balita tidak bisa mengurus dirinya sendiri. Di saat inilah para orang tua harus selalu mengawasi dan memberikan kebutuhan anak mereka. Banyak hal yang harus diperhatikan dalam mengurus anak yang masih kecil. Konsumsi makanan yang bergizi dan terjaga kebersihannya menjadi contoh kebutuhan anak yang harus diperhatikan. Ada banyak jenis makanan sehat yang bisa diberikan kepada anak kita. Makanan sehat yang diberikan akan berbeda – beda tergantung dengan kondisi dan usia anak. Inilah yang membuat orang tua harus jeli saat memilih makanan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh anak. Karena setiap anak membutuhkan perlakuan yang berbeda – beda, banyak orang tua yang merasa kesulitan untuk memenuhi kebutuhan buah hatinya.

Untuk membantu para orang tua yang kesusahan ini, ada banyak sumber informasi yang bisa digunakan sebagai petunjuk mengatur konsumsi makanan sehat untuk anak. Ada banyak informasi tentang tips makanan sehat untuk anak yang bisa membantu para orang tua untuk menyiapkan makanan yang aman disajikan untuk anak mereka. Karena setiap anak membutuhkan asupan gizi yang berbeda, akan lebih baik jika anda memeriksakan kondisi tubuh anak anda. Selain itu, konsultasi dengan ahli gizi anak bisa menjadi acuan yang tepat agar anak anda mendapatkan asupan gizi yang paling tepat. Walaupun begitu, masih ad amasalah yang harus diselesaikan sedini mungkin. Beragamnya makanan anak yang dijual dipasaran membuat banyak orang tua harus waspada. Banyak diantara makanan tersebut yang mengandung zat – zat yang kurang baik untuk pertumbuhan anak. Anak – anak memang selalu tertarik untuk memakan makanan ringan yang kadang tidak baik untuk mereka.

Membaca artikel – artikel tips makanan yang sehat di situs online bisa menjadi hal yang berguna untuk para orang tua yang ingin menyajikan makanan yang tepat untuk anak mereka. Situs semacam ini memang mudah ditemukan di jaringan internet yang luas. Dengan bantuan dari mesin pencari online, situs ini akan bisa ditemukan dengan mudah. Dengan mengatur konsumsi makanan sehat untuk anak anda, anda akan bisa merasa lebih tenang dengan pertumbuhan buah hati anda. Sayur – sayuran dan buah – buahan segar menjadi bahan makanan yang sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh anak. Di Indonesia sendiri, makanan yang tergabung dalam makanan 4 Sehat 5 Sempurna menjadi contoh makanan dengan gizi yang lengkap dan seimbang untuk hampir semua anak. Kumpulan makanan sehat yang baik untuk tubuh ini bisa menjadi sumber tenaga baik untuk anak maupun orang tua agar bisa beraktifitas dengan lebih bersemangat.

Cara Mendidik Anak Mandiri

Setiap orang tua pasti ingin anaknya kelak dapat berguna dan memiliki masa depan yang baik. Masa depan yang baik akan bisa tercapai jika anak diberikan pembelajaran tata krama dan juga kemandirian yang tepat. Anak adalah karunia yang sangat luar biasa sehingga harus selalu dijaga dan dirawat dengan baik. Orang tua memang menjadi penjaga utama bagi anak – anaknya. Saat anak sudah mulai berusia balita, saat itulah anak akan mencoba mencari tahu tentang berbagai macam hal yang ada disekitarnya.

Di masa inilah, saat yang tepat untuk para orang tua mulai mengajarkan tentang kemandirian dan sikap – sikap yang baik kepada anaknya. Orang tua akan sangat senang jika melihat anaknya menunjukkan sikap kemandirian sejak dini. Walaupun mandiri, namun hubungan yang hangat harus tetap terjalin diantara orang tua dan anak. Ada banyak cara mendidik anak mandiri yang bisa anda terapkan untuk membuat anak anda lebih mandiri.

Mengajarkan rasa kemandirian kepada anak sejak dini membutuhkan cara – cara yang khusus. Untuk mengajarkan kemandirian, tidak perlu dengan memberi tahu tentang apa arti kemadirian atau sejenisnya. Cukup dengan upaya – upaya tertentu yang bisa membuat anak merasa mampu untuk melakukan kegiatannya sendiri bisa menjadi cara yang tepat. Membiarkan anak memilih hal – hal yang disukainya adalah salah satu cara untuk menanamkan kemandirian. Orang tua hanya perlu memberikan pilihan – pilihan yang mungkin disukai anak dan membiarkan anak memilih mana yang paling diinginkannya. Perlakuan ini akan membuat anak mampu untuk mengambil keputusan sendiri sesuai dengan keinginan dan kebutuhannya. Anak di usia balita sudah memiliki rasa ingin berkegiatan dan memberikan hasil usaha yang terbaik untuk orang tuanya. Saat anak memberikan atau melakukan suatu perbuatan baik, anda sebagai orang tua wajib menghargai usahanya, walaupun yang dikerjakan belum sempurna. Anak juga dapat dibiarkan untuk menyelesaikan masalahnya sendiri dengan jalan apapun yang mereka ketahui.

Selain anak yang harus belajar untuk menyelesaikan masalahnya sendiri, para orang tua juga harus memperhatikan beberapa hal. Ingin mendapatkan perhatian anak adalah hal yang biasanya diinginkan orang tua. Kadang kala banyak orang tua yang terlalu banyak ingin tahu dengan mengajukan berbagai pertanyaan kepada anaknya. Sikap sering bertanya ini dapat menimbulkan kesan cerewet dan sok ingin tahu yang tidak disukai oleh anak. Akan lebih baik jika anda sebagai orang tua tidak terlalu banyak mengajukan pertanyaan yang terkesan menyudutkan dan mengintimidasi anak. Biasakanlah menyapa anak saat selesai berkegiatan dengan santai dan ramah. Dengan sapaan yang hangat, anak akan bisa dengan sendirinya menceritakan apa saja yang dia alami saat berkegiatan. Cara – cara tersebut diatas dapat menjadi solusi dan contoh hal – hal yang bisa membantu anak untuk bersikap mandiri.

TIPS MENGHADAPI TEMAN YANG IRI

Mempunyai kelebihan merupakan suatu karunia tuhan yang patut di syukuri, namun itu tidaklah semata bisa membuat orang atau teman kita lantas menjadi suka akan kelebihan itu, terkadang kelebihan yang dimiliki seseorang menjadi sasaran kedengkian dan iri hati orang di sekitarnya.

Sfat buruk ini bisa terjadi pada setiap manusia dalam berbagai hal, antara lain Iri kepada tetangga yang punya mobil baru, iri kepada seseorang di kantor atau di sekolah yang lebih sukses, yang lebih pintar dan lain sebagainya.

Adapun dari penjelasan di atas, ada beberapa tips yang harus dilakukan dalam menghadapi teman yang iri kepada kita diantaranya yaitu :

–  Menjaga sikap dan ucapan, aritnya kita perlu mengkoreksi diri kita yg menyebabkan kenapa teman kita bersikap iri kepada kita, terkadang kita tidak menyadari bahwa ucapan atau sikap yang kita tampilkan membuat orang lain sedih atau marah.

–  Menahan Emosi, bila kita menghadapi situasi di mana kita berhadapan dengan teman/orang yang iri dan memancing emosi sebaiknya kita menghindar, tinggalkan saja dulu lalu carilah tempat yang membuatmu nyaman atau utk umat muslim dianjurkan untuk segera berwudlu karna dengan berwudlu biasanya bisa menenangkan pikiran kita.

–  Bicara dari hati ke hari atau face to face,  Ajak orang tersebut berbicara dari hati ke hati, tanyakan apa yang membuat ia seperti itu dan tak lupa memohon maaf bila kita salah dalam sikap dan ucapan, karena manusia tak bisa luput dari kesalahan.

–  Berdoa, Bila kita telah melakukan tips diatas tadi tetapi  belum juga berhasil maka langkah terakhir kita adalah berdoa, menyerahkan semuanya kepada tuhan,  memohon agar teman/tetangga/orang tersebut dilembutkan hatinya dan dihilangkan penyakit hatinya karena sifat iri itu merupaka penyakit hati.

Demikian Tips dari saya semoga membantu……

Bila ada kekurangan saya mohon maaf, mohon saran dan masukannya.

 

Terima kasih.

EROH

www.dbc-network.com/?id=erobiznet

 

13 queries