VIVAnews – Hari Senin merupakan hari yang banyak dibenci banyak orang. Namun, meski Senin merupakan hari sibuk bagi banyak orang, tetap saja wanita masih rela menghabisakan waktu berjam-berjam berada di meja rias.

Bahkan tak sedikit dari wanita menghabiskan waktu minimal dua jam untuk merawat penampilan mereka meskipun di hari sibuk seperti Senin pagi.

Seperti dikutip dari laman geniusbeauty, para peneliti dari Universitas London memperkirakan berapa banyak waktu yang dihabiskan wanita untuk rutinitas kecantikan mereka.

Penelitian yang melibatkan 1.000 wanita menunjukkan bahwa para wanita mengakui menghabiskan rata-rata 76 menit. 23 menit untuk penata rambut, 18 menit untuk melakukan makeup, 16 menit untuk memilih apa yang akan dipakai dan 19 menit untuk mandi.

Pada hari Senin pagi, wanita menghabiskan rata-rata 12 menit pada gaya rambut, 9 menit pada penerapan maskara, lipstik, eyeshadow dan perona pipi, 9 menit sibuk memilih pakain di lemari secara rutin dan 10 menit mandi. Pada hari Jumat, kebiasaan merias diri membutuhkan waktu yang lebih sedikit dari biasanya, yakni turun 6 menit.

Ed Watson, kepala tim peneliti, mengatakan wanita menghabiskan tiga perempat dari kehidupan mereka hanya untuk mempercantik penampilan. Maka tak heran, selebriti seperti Cheryl Cole dan Jennifer Lopez menghabiskan waktu hampir satu jam untuk rutinitas kecantikan. Para selebritis menghabiskan 28 menit di meja rias, 14 menit untuk mandi, 11 menit untuk membuat gaya rambut dan 19 menit untuk make-up.

• VIVAnews

VIVAnews - Senam dan olahraga di pusat kebugaran dapat membakar kalori dan melangsingkan tubuh. Demikian halnya dengan aktivitas yang meningkatkan metabolisme tubuh seperti bekerja dan melakukan hubungan seks dengan pasangan. Tetapi adakah cara lain menurunkan berat badan?

Tenang, masih banyak cara menuju langsing. Anda bisa melakukan lima hal mudah berikut untuk memiliki tubuh idaman.

1. Minum kopi
Minum kopi panas atau dingin mempercepat laju pembakaran kalori.

2. Sarapan rutin
Sarapan lebih sehat dibandingkan dengan makan malam. Selain makanan kaya serat, dianjurkan untuk makan sarapan hangat. Pasalnya, sarapan hangat membantu membakar lemak lebih banyak. Karena sinyal yang masuk ke otak menyatakan pada pagi hari tubuh tidak terlalu lapar sehingga tidak menyimpan kelebihan lemak.

3. Tertawa
Tertawa selama 10-15 menit tiap hari akan membakar sekitar 50 kalori. Jika Anda ingin merasa efek tertawa seperti olahraga, bersenang-senang dan tertawalah lebih banyak.

4. Marah
Seperti tertawa, marah memberi pengaruh sama halnya saat berada di pusat kebugaran atau jogging. Studi menunjukkan marah dapat meningkatkan metabolisme dan aktivitas fisik.

5. Berjalan kaki
Walaupun sangat sederhana, berjalan sangat membantu membentuk tubuh ideal. Bersejalan kaki beberap blok dari kantor tanpa hak tinggi cukup untuk membakar kalori berlebihan. Dan, jangan malas menggunakan tangga.

Baja juga: 15 Diet Terunik Sepanjang Sejarah & Diet Unik Selebriti Hollywood

• VIVAnews

KOMPAS.com – Apa yang paling menarik diri Jennifer Garner? Anda mungkin akan langsung mengatakan, lesung pipinya. Ya, orang yang diberkahi dengan lesung pipi tampaknya mendapat bonus untuk membuat dirinya terlihat lebih menarik tanpa perlu kerja keras.

Lesung pipi merupakan ciri fisik yang dominan, meskipun kadang-kadang hanya muncul ketika seseorang tersenyum. Lesung pipi kebanyakan muncul di kedua pipi, tetapi ada juga yang hanya terlihat di satu pipi.

Lesung pipi umumnya diwarisi secara genetik, sehingga tak semua orang bisa memiliki anugerah yang satu ini. Dari penelitian, terlihat bahwa orangtua yang memiliki lesung pipi juga akan melahirkan anak dengan lesung pipi.

Namun, kemajuan teknologi selalu berhasil menciptakan sesuatu yang tak dapat dimiliki secara alami oleh manusia. Beberapa tahun ini, para ahli bedah plastik dilaporkan menerima peningkatan permintaan untuk membuat lesung pipi “plastik”. Dalam dua bulan terakhir saja, di Inggris telah terjadi peningkatan operasi lesung pipi sebesar 11 persen.

Juru bicara untuk komunitas ahli bedah plastik SurgiCare mengatakan, “Ada peningkatan permintaan yang mengejutkan untuk lesung pipi buatan, karena perempuan sekarang berani melakukan apa saja untuk bisa terlihat seperti selebriti favorit mereka.”

Di Inggris, selebriti panutan para perempuan adalah Cheryl Cole, mantan penyanyi Girls Aloud yang baru bercerai dari suaminya yang pemain kesebelasan Chelsea, Ashley Cole.

“Fenomena yang berkembang telah menjangkiti Inggris, setelah meningkatnya popularitas di Amerika,” tutur juru bicara SurgiCare.

Meskipun operasi ini dimungkinkan, para ahli memperingatkan bahwa ini bukanlah prosesur yang bisa dijalani dengan mudah karena efek jangka panjangnya belum diketahui.

Dalam prosedur yang disebut “dimpleplasty” ini, dokter akan memotong lapisan tipis di kulit untuk menciptakan cekungan kecil. Bagian bawah kulit lalu dijahit ke lapisan yang lebih dalam, supaya tidak terlepas. Jahitan itu lalu akan menyatu dengan kulit, dan jaringan parut akan muncul secara permanen, menciptakan lesung pipi yang Anda inginkan itu.

“Lesung pipi buatan ini mirip dengan jaringan parut permanen, dan bisa berubah menjadi bencana yang sengaja diciptakan, karena wajah bisa melorot seiring bertambahnya usia,” lanjut juru bicara SurgiCare.

Anda mengira operasi ini hanya diminati kaum wanita? Hm… salah besar. Pria juga menginginkannya. Bahkan, mereka juga meminta prosedur belahan di dagu seperti Ben Affleck, Ricky Martin, atau Michael Vartan. Bila Anda masih ingat, Michael Jackson termasuk orang yang menjalani operasi belahan dagu ini.

DIN

Editor: din

Sumber: Marie Claire

VIVAnews - Perjalanan erotis dalam sudut terdalam pikiran bawah sadar membuat Anda bisa mengalami mimpi aneh tentang seks. Hal ini bisa membangkitkan emosi dan kecemasan selama berhari-hari. Mimpi berhubungan seks bisa terjadi pada siapa saja. Mimpi tersebut juga seringkali aneh dan membuat Anda merasa tidak tenang.

Menurut penulis buku ‘Sex Dreams and Symbols-Understanding Your Subconscious Desires’, Dr. Pam Spurr, seperti mimpi lain, mimpi seks juga menggambarkan perhatian mendalam pada masalah dalam hidup dan merupakan ‘proses pembersihan’ emosi selama tidur.

Mimpi harus menarik perhatian kita untuk hal-hal yang diinginkan, atau hal-hal yang tidak disukai, yang dicemaskan, dan seterusnya. “Mimpi kita adalah penggambaran perhatian pada hal yang diinginkan atau tidak kita sukai. Namun, ada juga mimpi merupakan gambaran acak yang tidak memiliki arti,” katanya. 

Dr. Pam juga mengungkapkan mimpi-mimpi berhubungan seksual yang aneh sebenarnya memiliki arti tersendiri. Ketahui arti tiga mimpi berikut.

Bercinta dengan selebriti
Hal ini mungkin sering Anda alami, yaitu bermimpi bercinta dengan Brad Pitt atau Gorge Clooney. Mimpi ini bisa jadi sangat menyenangkan dan saat bangun Anda berasa lebih bersemangat. Hasrat dan keinginan untuk dekat dengan idola memang bisa menjadi hasrat seksual, dan itu wajar.

Beberapa psikolog percaya mimpi berhubungan seks dengan selebriti menggambarkan hasrat yang tinggi untuk menjadi sukses dan terkenal. Mereka mengatakan hal itu terkait ambisi status sosial yang tinggi dan ingin menjadi terkenal di masa depan. Hal itu juga menandakan Anda ingin merasa lebih istimewa dan menjalin hubungan percintaan yang tidak biasa. Ada keinginan memiliki cerita cinta seperti dalam novel atau film romantis.

Bercinta dengan orang asing
Bermimpi bercinta dengan orang asing cukup sering dialami dan bisa sangat membingungkan.  Ini adalah sesuatu yang tidak mungkin Anda lakukan dalam kehidupan nyata, sehingga fantasi datang untuk mengeksplorasi sisi liar dan erotis tanpa konsekuensi nyata.

Bercinta dengan orang asing memiliki banyak arti. Salah satunya, Anda memiliki keinginan mencari kesenangan yang berisiko cukup tinggi. Ini bisa berarti Anda ingin lebih semangat untuk mencari sensasi baru dengan orang baru. Ini juga dapat menjadi cara untuk menunjukkan bahwa Anda memiliki kebutuhan dan keinginan yang tertutupi karena Anda terlalu melindungi diri.

Orang asing sendiri juga bisa merepresntasikan seseorang dalam hidup yang sedang Anda coba untuk mencari tahu di tingkat yang lebih dalam. Mereka bisa membawa kekuatan positif atau negatif dalam kehidupan emosi Anda, tergantung yang dirasakan dalam mimpi.

Bercinta dengan mantan kekasih
Mimpi bercinta dengan mantan kekasih bisa menjadi pengalaman menyedihkan atau menakutkan. Mimpi ini bisa membawa memori lama kembali, emosi, dan menimbulkan perasaaan bersalah pada pasangan saat ini. Anda juga bisa mengalami rasa cemas mendalam. 

Secara tidak sadar Anda mungkin terjebak dalam kenangan masa lalu yang berusaha ditekan atau dihilangkan. Hanya karena mantan telah pergi dari hidup Anda, tidak berarti mereka sudah tidak ada dalam pikiran bawah sadar.

Memimpikan berhubungan seksual mantan pacar bisa berarti Anda memiliki beberapa masalah yang belum terselesaikan atau beban mendalam yang belum Anda lepaskan. Selain itu, juga menandakan Anda menginterpretasikan hal itu sebagai sebuah kebebasan atau gairah. Ini mungkin berarti Anda ingin kembali ke hal-hal spontanitas atau yang sangat bergairah dalam hidup Anda. Juga bisa menjadi gambaran ketidakpuasan masa kini dan Anda bernostalgia ke masa lalu.

• VIVAnews