8 Tanda Pria Punya Masa Depan Cerah
KOMPAS.com — Apa yang Anda lihat ketika memilih pasangan? Pria yang berasal dari keluarga kaya dan terpandang? Jika tujuan hubungan Anda hanya saat ini, mungkin itu cukup. Namun, bila yang Anda cari adalah hubungan yang serius hingga ke pernikahan, ada kriteria lain yang sebaiknya Anda lihat, yaitu potensi kesuksesan dia.
1. Punya tujuan hidup
Ketika Anda bertanya apa tujuan hidupnya, ia akan menjelaskan secara rinci kepada Anda rencana jangka pendek dan menengahnya, apa yang ingin ia lakukan setahun mendatang, lima tahun, dan seterusnya.
Bahkan, ia menyiapkan rencana cadangan untuk mengantisipasi kegagalan. Tidak hanya menjawab, “Kita lihat saja nanti, jalani saja hidup ini seperti air mengalir.”
2. Mandiri
Ia tidak bergantung pada orang lain dan mengandalkan kemampuan sendiri dalam hal apa pun. Misalnya, sejak awal mula bekerja, ia menanggung sendiri biaya hidupnya tanpa bantuan orangtuanya. Pria seperti ini menunjukkan bahwa ia bertanggung jawab atas hidupnya dan hidup orang yang ia sayangi. Si dia juga tak pernah mengeluh mengenai pekerjaannya. Karena ia sadar, untuk mencapai kesuksesan, tentu dibutuhkan usaha dan kerja keras.
3. Hobi menolong
Anda tentu pernah mendengar ungkapan semakin banyak memberi, akan semakin banyak menerima. Percaya atau tidak, ungkapan ini memang ada benarnya. Jadi, bila pasangan termasuk pria yang ringan tangan membantu orang lain, Anda perlu berbangga hati mendukungnya. Sebab, ini akan menjadi bekal atau tabungan untuk menuju kesuksesannya di masa depan. Siapa tahu seseorang yang ia bantu saat ini berperan penting dalam kariernya di kemudian hari.
4. Bersahabat dan berwawasan
Sikapnya yang bersahabat ditambah dengan wawasan luasnya biasanya akan mudah mengambil hati banyak orang, termasuk saat melobi orang-orang penting yang berkaitan dengan kariernya. Pengetahuannya tentang berbagai hal termasuk berita-berita terkini akan membuat orang lain merasa nyaman berdiskusi dengannya. Semakin banyak orang tertarik padanya, semakin luas juga networking-nya. Kalau sudah begini, Anda tak perlu khawatir dengan kualitas diri yang dimiliki si dia, kesuksesan pun akan segera menghampiri.
5. “Family man“
Pria yang bertanggung jawab dan menyayangi keluarganya biasanya adalah pria yang juga memerhatikan perkembangan kariernya. Ia akan selalu termotivasi meningkatkan karier lebih baik lagi untuk memenuhi kebutuhan keluarganya. Selain itu, pria tipe ini cenderung setia pada pasangannya sehingga ia bisa menyeimbangkan waktu dan pikirannya untuk Anda dan pekerjaannya.
6. Memiliki investasi
Saat ini gaji si dia tak bisa dibilang besar? Tak perlu khawatir selama ia bisa mengatur pendapatannya dan tak selalu kehabisan uang di tengah bulan. Apalagi bila ia termasuk orang yang jeli melihat peluang bisnis. Tak perlu terlalu besar, berangkat dari bisnis kecil-kecilan pun bisa mengantarkannya menjadi pengusaha sukses. Dukung sepenuhnya ketika dia memiliki keinginan untuk mencicil rumah atau berinvestasi dalam bentuk lain, seperti saham atau reksa dana. Karena ini menunjukkan si dia sangat memikirkan masa depan.
7. Realistis dan lurus
Meskipun si dia bersemangat meraih mimpinya, tetap amati bagaimana usahanya meraih impian, jangan sampai si dia menghalalkan berbagai cara yang justru bisa menghancurkan masa depannya. Ingatkan untuk tetap realistis dengan kemampuan yang dimilikinya. Bila si dia ahli dalam bidang teknologi informatika, ia tak perlu memaksakan diri untuk menjadi seorang public relations karena tertarik melihat temannya yang sukses di bidang tersebut. Masing-masing orang kan memiliki kelebihan yang berbeda-beda.
8. Optimistis dan positif
Ia sangat tahu apa yang menjadi kelebihan dan kekurangannya sehingga ia selalu percaya diri saat berinteraksi dengan orang lain ataupun ketika diberikan tanggung jawab baru. Ia hampir tak pernah berkata “tidak bisa” atau “malas deh melakukannya”. Ia selalu berpikir positif dan optimistis bahwa setiap tantangan yang datang pasti ada solusinya. Selain itu, ia juga terbiasa fokus dalam melakukan sesuatu sehingga tak cepat menyerah saat mengalami kegagalan.
(Majalah Chic/Bestari Kumala Dewi)
Editor: NF
Langsing Seksi ala Feng Shui
VIVAnews - Feng Shui memiliki pengaruh kuat terhadap alam bawah sadar. Itulah sebabnya banyak orang memanfaatkannya memperlancar program diet.
Diet feng shui tidak membuat Anda pusing dengan perhitungan kalori. Pembatasan menu dilakukan melalui bentuk, warna, dan bahan makanan yang Anda konsumsi sehari-hari.
Jika penasaran, coba buktikan mengikuti beberapa tips diet feng shui untuk menciptakan tubuh ideal seksi dan sehat, seperti yang dipaparkan di laman Times of India berikut ini.
Makan di piring persegi
Piring hidangan berbentuk persegi lebih baik daripada piring bundar ketika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan. Bentuk kotak dipercaya memancarkan kepuasan, sementara bentuk bundar mengundang rasa ingin tahu.
Ruang makan kalem
Warna-warna kalem dipercaya bisa meredam nafsu makan. Sedangkan warna-warna cerah dianggap merangsang nafsu makan. Jika Anda serius ingin menjalani diet ketat, ciptakan dapur atau ruang makan dengan warna-warna natural seperti coklat atau krem. Tapi jika Anda ingin meningkatkan nafsu makan, cobalah menghias dapur dan meja makan dengan dekorasi warna cerah.
Cermin di ruang makan
Cermin bisa membantu Anda tetap fokus. Menggantung cermin di sekitar ruang makan yang bisa terlihat jelas dari tempat duduk akan membuat Anda menyadari apa dan berapa banyak makanan yang akan Anda konsumsi.
Jam di meja makan
Pasang jam berdetik di area ruang makan. Ini akan mengingatkan Anda untuk memperlambat aktivitas makan dan membuat Anda lebih menikmati makanan, bukan sekedar nafsu terhadap makanan.
Piring lebih kecil
Untuk mengurangi ukuran makanan tanpa merasa kekurangan, gunakan piring yang lebih kecil.
Masak makanan sendiri
Ketika Anda meracik makanan sendiri, Anda bisa mengetahui ukuran yang pas untuk keluarga Anda. Praktisi feng shui bahkan percaya bahwa memasak mempromosikan kemakmuran keuangan.
Makanan penuh warna
Seperti apa makanan dengan nutrisi seimbang? Semakin banyak variasi warna makanan di piring Anda, semakin bergizi. Itu adalah kunci makanan seimbang. (pet)
• VIVAnews
‘+
‘‘+
‘‘+
”+
‘Silahkan mengisi kode pengaman yang sesuai dengan gambar di atas.‘+
‘
‘+
”+
‘
‘+
”
);
clicked++;
$(“[id^=replyButton_]*”).click(function(){
var captchaCode = $(“[id^=captcha_code_]*”).val();
var textReply = $(“[id^=comment_2_]*”).val();
$.ajax({
type: “POST”,
url: “/comment/insertReply/”,
data: “captcha_code=” + captchaCode + “&comment_reply=” + textReply + “&parent_id=” + divId +
“&article_id=” + articleId,
success: function(msg){
$(‘#replyBox_’ + divId).remove();
$(‘#replyAlert_’ + divId).html(msg);
}
});
});
if(clicked==1){
$(“[id^=replyLink_]*”).click(function(){
$(‘#replyBox_’ + divId).hide();
});
}
});
});
$(“[id^=moreLink_]*”).click(function(){
var currentId = $(this).attr(‘id’);
var divIds = currentId.split(“_”, 3);
var divId = divIds[1];
var clicked = 0;
$(‘#moreBox_’ + divId).show(function(){
clicked++;
$.ajax({
type: “POST”,
url: “/comment/moreComment/”,
data: “parent_id=” + divId + “&article_id=” + articleId,
success: function(msg){
//$(‘#moreBox_’ + divId).html(msg);
$(‘#replyContent_’ + divId).html(msg);
//alert(msg + ‘-’ +articleId + ‘a’);
}
});
});
if(clicked==1){
$(“[id^=moreLink_]*”).click(function(){
//$(‘#moreBox_’ + divId).hide();
$(‘#replyContent_’ + divId).hide();
});
}
});
});
Haruskah Semua Hal Tentang Pasangan Diceritakan Pada Sahabat?
KOMPAS.com – Jika ingat-ingat lagi, hal-hal apa yang paling sering Anda bagi dengan sahabat wanita Anda? Kemungkinan terbesar adalah masalah romantisme bersama pasangan Anda. Berbagi cerita, menanyakan pendapat, dan berbagi saran. Tetapi, sebenarnya, seberapa besar yang sebaiknya Anda bagi dengan pasangan?
Jika Anda perhatikan, para karakter di Sex and The City seringkali berkumpul untuk bergunjing dan mendiskusikan tentang begitu banyak aspek dari kehidupan seks dan percintaan mereka. Haruskah setiap perempuan memiliki hal semacam ini dengan sahabatnya?
Wanita membutuhkan teman untuk membicarakan tentang kehidupan romantismenya, “Sebagai bagian karena berbicara dengan pasangan Anda kadang tak selalu menyehatkan,” ungkap Terri Orbuch, Ph.D., profesor dan terapis untuk masalah keluarga dan pernikahan. “Sahabat memberikan kita perspektif, dukungan, validasi, dan informasi sebagai bekal menjalankan hubungan Anda.
Tetapi perlu dipikirkan pula apa saja yang akan Anda utarakan. “Anda harus selektif akan apa yang ingin diutarakan dengan siapa,” terang Tristan Coopersmith, ahli pasangan dan penulis MENu Dating: Taste-Test Your Way to the Main Course. Pilihlah sahabat yang bisa Anda percayai, yang tak memiliki pikiran jahat atau ada dendam dengan Anda. Berikut adalah 8 topik perbincangan di antara sahabat wanita, serta pro dan kontra membicarakannya di antara teman-teman Anda.
1. Anda bertanya-tanya apakah dia adalah “Mr. Right”
Di masa sekarang ini, apakah ada wanita modern yang memutuskan untuk menjalin hubungan serius dengan seorang pria tanpa bertanya dulu kepada sahabatnya? Momen semacam ini merupakan momen yang ideal untuk dibagi dengan pasangan, karena efeknya akan baik untuk Anda dan si sahabat. Pertama, karena Anda tahu ada orang yang bisa dipercaya untuk berbagi cerita. Kedua, dia pun mendapatkan dorongan yang nyaman karena ada hal-hal baik yang terjadi di sekitarnya. Alhasil, hal ini akan meningkatkan mood dan menguatkan hubungan persahabatan Anda.
2. Ada perasaan tak yakin untuk memutuskan hubungan dengan kekasih Anda
Seorang sahabat yang baik pasti akan menaruh seluruh perhatian saat Anda mencoba menceritakan kebaikan, keburukan, dan keragu-raguan yang Anda rasa bersama pasangan. Meski waktu yang dilewatkan akan berlangsung lama, ia pasti akan mendengarkan sepenuh hati. Perlu diingat, ketika Anda menceritakan tentang pasangan Anda, sahabat Anda perlu tahu tentang keseluruhan cerita, agar ia bisa memberikan saran yang terbaik. Jangan hanya mencoba bercerita dari sisi Anda dan karena emosi saja.
3. Anda dan suami baru saja melewatkan momen intim yang menakjubkan
Berbagi detail intim memang adalah hal yang bagus untuk dilakukan bersama sahabat. Perasaan menyenangkan yang Anda dapat ketika sedang bercakap-cakap dengan sahabat Anda adalah sesuatu yang Anda bawa kembali ke dalam kamar tidur, menciptakan sebuah alunan positif. Pastikan Anda tidak menyombongkan diri dan sesekali biarkan sahabat Anda bercerita juga. Meski banyak lelaki yang suka jika kehebatannya di ranjang diceritakan ke orang lain, namun, pastikan pasangan Anda tak masalah jika detail intimnya diceritakan ke orang lain.
4. Kehidupan seksual Anda tidak menarik
Bicarakanlah. Mengapa? Terlalu banyak wanita yang menyimpan sendiri tentang situasi kehidupan seksualnya yang tak berlangsung menyenangkan. Hasilnya? Mereka akan merasa seperti terisolir dan merasa sendiri. Teman-teman yang dekat dan bisa Anda percayai bisa memberikan masukan dan tips mengenai kehidupan seksual. Anda akan mungkin membuat si sahabat lebih nyaman untuk mengungkapkan kehidupan seksualnya jika Anda sudah memulai. Pastikan Anda menceritakannya kepada sahabat yang benar-benar Anda percayai. Karena jika suami Anda mendengar bahwa kehidupan seksualnya dengan Anda sudah diketahui orang lain, bisa-bisa egonya malah makin turun.
5. Anda menginginkan bayi, tapi tak yakin dia sepakat
Anda harus berhati-hati soal topik ini. Keputusan untuk memiliki keturunan idealnya hanya menyangkut Anda dan ayah dari anak-anak Anda. Meski bercerita kepada teman Anda mengenai keinginan Anda untuk mengandung adalah hal yang normal dan bisa membantu, berhati-hatilah bahwa Anda tak hanya menceritakan kepada sahabat Anda saja. Lumrah jika berpikir Anda sudah mengetahui isi pikiran suami Anda, padahal, Anda bisa saja salah. Sah-sah saja untuk minta pendapat dari teman Anda, tapi jangan lupa untuk mendiskusikannya dengan suami Anda. Pastikan pula bahwa si suami dalam keadaan yang tenang, karena hal semacam ini bisa jadi hal sensitif, apalagi jika ia tahu Anda bercerita kepada orang lain.
6. Anda sudah menikah, dan tertarik dengan orang lain
Ini adalah hal contoh ketika mencari teman yang paling tepat untuk diceritakan. Carilah sahabat yang kehidupannya mirip dengan Anda, misalnya teman yang sudah menikah dan kehidupan pernikahannya pun dalam kondisi baik. Harapannya, teman Anda itu akan mengatakan, bahwa adanya ketertarikan secara fisik dan sekilas bukan sama dengan selingkuh. Kadang, yang paling dibutuhkan untuk saat-saat seperti ini adalah penguatan bahwa Anda masih dalam batas normal, namun, jangan sampai rasa kagum itu meningkat ke hal lain.
7. Anda mencurigai ia sedang berslingkuh
Kecurigaan semacam ini bisa membuat Anda merasa sedikit menggila, dan sahabat bisa menjadi saluran untuk mengeluarkan emosi Anda, tetapi ia juga bisa memberikan perspektif yang berbeda. Seseorang yang sangat mengenal Anda bisa menunjukkan apa yang Anda rasa, misal, kecenderungan Anda untuk bersikap cemburu tanpa sebab. Dengan begitu, jika kecurigaan Anda ternyata benar, ia akan ada untuk Anda. Hanya saja, pastikan teman yang Anda ceritakan tak akan membocorkan kecurigaan Anda terhadap suami kepada orang lain, apalagi kepada si suami itu sendiri.
8. Anda tak mengerti sifat suami Anda
Kadang, ada hal-hal yang tak kita mengerti mengenai pasangan. Adalah hal yang baik jika Anda bisa bercerita kepada sahabat mengenai kebiasaan pasangan Anda yang membingungkan itu. Mereka bisa memberikan saran dan masukan mengenai apakah kebiasaan itu normal atau tidak dan apa yang harus diwaspadai. Namun, perlu diingat lagi, tak semua saran dari sahabat harus ditelan bulat-bulat. Sebaiknya selalu pikirkan kembali sarannya dan pertimbangkan. Toh ini adalah hidup Anda.
NAD
Editor: NF
Sumber: WomansDay
Cinta Sejati, atau Hanya Hubungan Fisik
VIVAnews - Sang pria pujaan sering hadir penuh kejutan menawarkan kehangatan penuh romantika. Namun, tak jarang tiba-tiba ia ‘menghilang’ atau berubah ‘dingin’ saat dibutuhkan. Benarkah pria semacam itu menawarkan cinta sejati?
Laman She Knows menuliskan, pria semacam itu tak perlu diandalkan. Ia cenderung hanya menginginkan hubungan fisik, bukan mengikatkan cinta sejati. Berikut tujuh petanda bahwa si dia hanya menginginkan hubungan fisik.
1. ‘Menghilang’ saat akhir pekan
Perhatikan jadwal kehadirannya. Jika dia hanya hadir di hari kerja antara Senin dan Jumat dan selalu ‘menghilang’ di akhir pekan, bisa jadi dia menyembunyikan cinta sejatinya. Apalagi jika alasannya terkesan dibuat-buat dan tak masuk akal. Saat kondisi ini menimpa hubungan Anda, segera cari tahu dan tantang keseriusannya. Siapkan mental untuk meninggalkannya, sebelum Anda merana ditinggalkannya.
“Ketika saya hanya tertarik berhubungan fisik dengannya, saya tak akan pernah mengajaknya berkencan di malam minggu. Malam minggu tentu akan saya gunakan untuk kencan dengan wanita yang memang benar-benar saya cintai,” kata Mike, 27, asal Chicago.
2. Kedatangannya selalu mengejutkan
Pria yang serius dengan sebuah hubungan, ia akan merawat komunikasi secara reguler dengan intens. Sedangkan pria yang datang hanya saat tertentu yang tak terduga, enyahkan dari gambaran cinta sejati. Kemunculannya yang selalu mengejutkan bisa menjadi pertanda bahwa dia datang hanya saat sedang menginginkan ‘sentuhan’ Anda. Setelah mendapatkan apa yang diinginkannya, dengan mudah ia akan kembali ‘menghilang’.
3. Menutup ‘dunia’-nya dari Anda
Mungkin saja ia begitu romantis, hangat, dan penuh cinta. Tapi, ia tak pernah menginzinkan Anda menembus ‘dunia’-nya. Ia tak pernah mengajak Anda datang ke pernikahan teman atau keluarganya, dan tak pernah membawa Anda ke pesta atau kumpul dengan teman-temannya. Bisa jadi alasannya karena dia menyembunyikan kekasih lain.
4. Tak ingin terikat
Dia sangat menikmati keintiman dengan Anda. Tapi, dia menghindar saat dituntut perlunya status hubungan. Dia biasanya akan mengatakan sejumlah kalimat penolakan seperti, belum siap memiliki pacar, masih memiliki banyak masalah pekerjaan dan keluarga, atau masih takut patah hati. Dalam kondisi ini, Anda harus berani membuat keputusan tegas untuk meninggalkannya sebelum Anda dijadikan objek kesenangannya.
5. Muncul di waktu yang tak normal
Tak peduli seberapa baik dan romantisnya dia, Anda patut curiga jika dia selalu hadir di waktu-waktu yang tak normal, seperti tengah malam, hanya untuk mencari ‘kehangatan’. Anda harus curiga ketika Anda sulit menghubungi atau bertemu dengannya di waktu-waktu senggang seperti saat makan malam. Bisa jadi dia sibuk dengan cinta sejatinya pada waktu-waktu normal.
6. Malas membalas sapaan elektronik
Jangan berharap lebih jika pria pujaan Anda tak pernah bersemangat membalas sapaan mesra Anda lewat SMS, Facebook, e-mail, atau media komunikasi lainnya. Jika memang mencintai Anda, dia tak mungkin membiarkan pesan Anda menjadi sampah selama berjam-jam, berhari-hari, atau bahkan tanpa balas. Itu menjadi petanda bahwa dia hanya memiliki hasrat seksual saat berhadapan dengan fisik Anda.
7. Pembicaraan hanya seputar seks
Dia selalu mesra saat bertemu dengan bumbu pembicaraan bertema seks. Tapi, dia tak pernah tertarik membicarakan kehidupan pribadinya seperti keluarga, teman, pekerjaan, atau topik menarik lainnya. Sudah bisa dipastikan, dia tak memiliki cinta sejati. Dia hanya bisa menikmati tubuh Anda. (pet)
• VIVAnews
Awas, Silikon Payudara Bisa Meletus
VIVAnews - Tingginya pelaku bedah implan payudara di Inggris membuat sejumlah pakar semakin was-was. Sejumlah bahan baku silikon yang digunakan untuk menambah volume payudara bisa meletus dan memicu masalah kesehatan.
Seperti dikutip dari laman Times of India, bahan baku berbahaya itu antara lain gel Poly Implant Prothese (PIP) yang diproduksi sebuah perusahaan asal Prancis. Penggunaan gel silikon itu bisa memicu peradangan serius di area payudara.
Menanggapi larangan penggunaan PIP di Prancis dan Swedia, sejumlah pakar kesehatan di Inggris pun semakin gencar mengampanyekan bahaya bahan kimia itu. Mereka meminta seluruh dokter operasi plastik berhenti menggunakannya.
Mereka juga meminta para pelaku implan payudara di Inggris, yang mencapai 8.500 wanita pada akhir tahun lalu, untuk semakin waspada. “Semua pasien hendaknya berkonsultasi dahulu tentang tingkat keamanan silikon yang akan digunakan sebelum operasi berlangsung dengan dokter bedah plastik,” kata Susanne Ludgate dari badan pengawasan obat dan produk kesehatan di Inggris.
Di balik kemampuannya memperbaiki penampilan tubuh secara instan, operasi plastik menyimpan sejumlah risiko berbahaya. Untuk itu pikirkan dan pelajari dengan detail manfaat dan risikonya, sebelum memutuskan untuk melakukannya. Jangan sampai penampilan justru memburuk atau bahkan sakit setelah operasi.
Baca juga: Operasi Plastik Seleb Dunia Paling Gagal
• VIVAnews
Wanita Tewas Setelah Mencangkok Paru-paru dari Perokok
TEMPO Interaktif, Jakarta – Seorang pasien transplantasi yang meninggal lima bulan setelah operasi, mendapat paru-paru dari seseorang yang telah merokok selama 30 tahun.
Lyndsey Scott, 28, tidak pernah diberitahu tentang gaya hidup tidak sehat pendonor.
Keluarganya menceritakan kengerian mereka saat mengetahui kebenaran itu setelah melihat catatan medis pasien.
Nona Scott, seorang penderita cystic fibrosis, menempati daftar tunggu transplantasi empat tahun lalu setelah kondisinya memburuk.
Donor paru-paru tersedia 20 bulan kemudian dan dia berharap transplantasi ganda itu akan memperpanjang hidupnya.
Dia menjalani operasi pada bulan Februari tahun lalu tapi ada komplikasi serius dari awal dan dia menghabiskan lebih dari enam minggu dalam perawatan intensif.
Akhirnya, ia diizinkan kembali ke rumah orang tuanya di Wigan, tapi masih menderita sesak napas.
Setelah beberapa minggu kemudian, ia harus kembali ke rumah sakit. Nona Scott meninggal pada bulan Juli dengan keluarganya berada di sisi tempat tidurnya. Penyebab kematiannya disebutkan sebagai pneumonia.
Beberapa bulan kemudian setelah meminta catatan medis, keluarganya menemukan hal mengejutkan mengenai pendonor.
Ayahnya Allan mengatakan: “Dia akan ngeri jika tahu paru-paru itu berasal dari perokok dan cukup jelas ia akan menolak operasi itu.”
“Dia selalu anti-merokok karena kondisinya.”
“Untuk seseorang menjalani operasi besar seperti transplantasi paru-paru ganda dan tidak diberikan semua fakta adalah sesuatu yang tidak terpikirkan.”
Kurangnya donor telah memaksa dokter bedah untuk mempertimbangkan organ kurang sehat yang semakin meningkat jumlahnya.
Namun, dokter bersikukuh mereka hanya menggunakan organ yang diyakini akan sukses.
DAILYMAIL | EZ
Stres pada Perempuan Lebih Tinggi
KOMPAS.com – Perempuan menghadapi stres lebih tinggi, baik secara biologis, psikologis, dan emosi. Penyebabnya perempuan lebih memiliki kontrol eksternal dalam dirinya dengan lebih banyak menggunakan emosi daripada logika. Kebahagiaan perempuan pun cenderung ditentukan oleh orang lain, bukan oleh dirinya, terutama dalam hubungan berpasangan.
Sementara problem perempuan jauh lebih kompleks. Misalnya, perempuan harus menyesuaikan diri ketika menghadapi pubertas, menstruasi, kehamilan, dan melahirkan. Dengan masalah yang kompleks, perempuan lebih stres karena kecenderungannya otak perempuan lebih banyak mengandalkan kerja emosi daripada logika.
Psikolog klinis Zoya Amirin, MPsi, menjelaskan bahwa setiap individu berusia dewasa, secara psikologis harus memenuhi tugas perkembangan diri. Jika tugas ini tidak terpenuhi, akan muncul stres karena tekanan dalam diri maupun dari lingkungan.
Zoya menerangkan tugas itu antara lain berkaitan dengan hubungan berpasangan yang lebih serius, jenjang pernikahan, masa pacaran, membangun keluarga muda, menjadi orangtua muda, menanggung kehidupan orangtua, dan mengejar karier. Belum lagi pilihan antara melanjutkan pendidikan dengan mengurus anak dan keluarga.
“Sukses secara usia adalah dengan bertumbuh sebagai manusia dewasa secara normal, dengan pemenuhan semua tugas tersebut. Jadi wajar jika ada perempuan yang merasa tertekan ketika saat usia dewasa belum juga menikah, misalnya. Perasaan ini normal, karena memang menjadi tugas perkembangan yang perlu dipenuhi dan tidak bisa dihindari,” papar Zoya, usai bincang-bincang bertema “How to Manage Our Stress” bersama majalah Intisari di Jakarta, Jumat (11/6/2010) lalu.
Alhasil, masalah perempuan yang kompleks ini membuat stres pada perempuan lebih tinggi. Ditambah lagi perempuan cenderung diposisikan secara sosial (peran gender), lebih subordinan, sehingga perempuan cenderung sulit mengontrol dirinya dan selalu mengandalkan orang lain.
“Perempuan cenderung melihat dirinya seperti seakan mengatakan bahwa I don’t deserve to be happy. Perempuan lebih melihat apa yang membahagiakan orang lain,” kata Zoya.
Penting dimengerti bagi perempuan, bahwa dia harus memiliki kontrol atas hidupnya. Mengontrol segala sesuatu yang bisa dikontrol, setidaknya dengan mengatakan bahwa ia juga berhak bahagia dengan pilihan-pilihannya.
“Kesadaran ini harus dibangun, dan jika sudah sadar harus bisa keluar dari keadaan. Berapa banyak perempuan yang menyadari ini namun tak berani keluar karena khawatir tidak ada lagi yang mau menyayanginya. Akhirnya bertahan dalam hubungan yang tidak sehat, seperti kekerasan dalam rumah tangga misalnya, atau dating violence, yang kemudian tetap saja berujung pada pernikahan,” tandas Zoya.
Anda pun bisa mengatasi stres dengan mengambil alih kontrol diri. Berani mencoba?
C1-10
Editor: din
Aturan ‘Perang Mulut’ dengan Pasangan
VIVAnews - Tidak salah jika banyak orang berkata sebaiknya jangan menyimpan kemarahan saat tidur. Tetapi, jika yang terjadi Anda dan pasangan bertengkar hebat sebelum tidur apa boleh buat. Rasa marah tidak akan mungkin hilang dengan cepat dan Anda harus kembali tidur karena
esok harus bangun pagi dan pergi ke kantor.
Jika Anda menemui situasi demikian tidak perlu pusing lagi menghadapinya. Karena, menurut penelitian terbaru ternyata tidak terlalu masalah jika Anda tidur meskipun sedang dalam keadaan marah. Fakta lainnya menyebutkan saat marah sebaiknya salurkan emosi Anda dengan hal
positif.
Selain itu, sebaiknya keluarkan saja emosi saat rasa marah datang. Apalagi ketika Anda sibuk membereskan rumah sementara pasangan hanya duduk manis di depan televisi. Pasti akan sangat menjengkelkan. Jika sudah begini sebaiknya jangan pendam emosi Anda pada pasangan. Katakan
saja padanya, Anda akan sangat menghargainya jika ia ikut turun tangan menyelesaikan pekerjaan rumah. Dan, katakan juga Anda tidak suka melihatnya hanya duduk diam sementara Anda sibuk mengerjakan pekerjaan rumah.
Jangan hanya memendam emosi dalam hati, karena selain tidak baik untuk kesehatan mental ternyata juga bisa berdampak buruk pada kesehatan fisik. Dan, faktanya menurut para ahli kesehatan, jika memendam emosi dalam jangka wakta lama bisa memunculkan penyakit serius pada tubuh Anda. Jika Anda dan pasangan sedang bertengkar dan emosi mulai tersulut cobalah untuk ingat beberapa prinsip di bawah ini.
Masalah tidak bisa selasai dengan cepat
Beberapa pertengkaran terjadi karena isu yang cukup berat. Jika hal itu yang terjadi sebaiknya jangan mencari jalan keluar ketika Anda dan pasangan dalam keadaan emosi. Hal itu hanya kan membuat pertengkaran makin hebat dan masalah tidak akan terpecahkan. Tunggu sampai emosi Anda dan pasangan mereda, baru buatlah keputusan. Keputusan yang benar-benar Anda dan pasangan sudah pertimbangkan dengan matang.
Fokus
Saat bertengkar, fokuslah pada masalah yang memicunya, jangan melebar ke masalah lain yang tidak berhubungan. Seringkali saat bertengkar Anda atau pasangan mengungkit masalah lama yang sudah selesai. Hal itu hanya akan membuat pertengkaran makin sengit dan akan sulit menemukan jalan keluar.
Akui kesalahan
Pertengkaran seringkali dipicu karena Anda atau pasangan tidak mengakui kesalahan. Cobalah untuk berjiwa besar dengan mengakui kesalahan jika Anda memang melakukannya. Jangan mencoba melindungi diri dengan melakukan kebohongan karena bisa menjadi bumerang bagi hubungan.
Tidak bertengkar di depan anak-anak
Bertengkarlah di dalam kamar dan jangan sampai anak-anak tahu. Bayangkan jika mereka melihat atau mendengar orangtua mereka saling berteriak satu sama lain. Hal itu pasti akan berpengaruh negatif pada perkembangan psikologis mereka. Jika Anda menganggap masalah yang ada sangat penting untuk dibahas segera dan bisa memicu pertengkaran, segera ajak pasangan ke dalam kamar atau ruangan lain untuk membicarakannya.
Dibawa tidur
Saat emosi Anda dan pasangan tidak bisa menganalisa masalah dengan baik. Salah satu cara untuk meredakan emosi adalah dengan beristirahat. Untuk itu, tidak masalah jika Anda tidur, saat sedang emosi. Ketika bangun, emosi mulai mereda dan Anda bisa menyelesaikan masalah dengan pasangan dengan pikiran yang jernih.
• VIVAnews
Horoskop 7 – 13 Juni 2010
SCORPIO
Jadilah pasangan yang setia, Anda harus mencoba demi kemesraan yang sedang bersemi. Karier Anda sekarang akan dilanda goncangan hebat. Anda harus tepat dalam mengambil keputusan. Sebab, bila tidak akan fatal akibatnya. Cari teman untuk bertukar pikiran. Hati-hati dengan angin malam, hal ini cukup mempengaruhi kondisi kesehatan. Sebisa mungkin jangan keluar malam hari, bila memang tidak penting.
Cinta : Lebih baik
Keuangan: Kantong kosong
Kesehatan: Radang tenggorokan
SAGITARIUS
Kehadiran cinta lama di hati sangat mengganggu tidur Anda. Coba untuk memilih mana yang terbaik bagi Anda. Jangan sampai salah pilih. Anda sepertinya memilih-milih dalam mencari pekerjaan, hal ini akan menghambat perubahan nasib terkait karier. Kesempatan tidak akan datang dua kali. Jangan cemburu melihat postur tubuh teman yang cukup ideal. Anda harus dapat mensyukuri ada sekarang ini, yang penting Anda selalu sehat.
Cinta : Putus nyambung
Keuangan: Membaik
Kesehatan: Jantung lemah
CAPRICORN
Sepertinya hubungan Anda akan mengarah lebih serius. Selamat dan jaga selalu kesetian Anda. Waktunya untuk berpikir masa depan, Anda sudah terlalu lama pada posisi tersebut. Usahakan untuk menunjukkan kemampuan karena Anda bukanlah orang sembarangan. Tidak ada keluhan yang perlu dikhawatirkan, sebisa mungkin hiduplah apa adanya. Jangan memaksakan sesuatu yang dapat membahayakan kondisi kesehatan Anda.
Cinta : Makin romantis
Keuangan: Bayar utang
Kesehatan: Alergi debu
AQUARIUS
Anda harus berani mengambil sikap demi lancarnya hubungan. Jangan pernah menunda keputusan yang sudah Anda ambil. Jangan terlalu ikut campur urusan orang lain, nanti Anda malah akan jadi kambing hitam. Sebaiknya urusi urusan Anda yang sangat padat itu, dan cari bantuan bila dibutuhkan. Anda sering merasa lapar meskipun baru saja makan. Sebaiknya kebiasaan ini jangan diteruskan, hal ini dapat membuat Anda malas karena kegemukan.
Cinta : Komunikasi membaik
Keuangan: Hemat
Kesehatan: Nyeri pada Kepala
PISCES
Hanya tinggal menunggu waktu saja Anda dan pasangan akan bahagia selamanya. Di antara kalian berdua harus bersikap dewasa bila sudah menikah nanti. Apakah Anda sudah yakin dengan keputusan yang telah dibuat? Bila iya, berarti Anda sudah harus siap dengan yang akan terjadi pada karier. Keputusan harus diikuti dengan kata hati. Hati-hati dengan kondisi kesehatan, ada gangguan di sekitar perut dan pernapasan. Mungkin disebabkan oleh makanan dan cuaca yang perubahannya tidak tentu.
Cinta : Jangan sampai terpisah
Keuangan: Jangan pelit
Kesehatan: Sakit Kepala
ARIES
Janji yang telah Anda ukir berdua dengan pasangan Anda, ternyata hanya isapan jempol. Sepertinya akan putus di tengah jalan. Pertanda yang baik untuk Anda pada minggu ini, karena Anda banyak mengalami kemajuan yang pesat dalam bekerja. Sukses akan Anda raih. Sebelum Anda mendapatkan penyakit ada baiknya Anda menghindarinya. Hal ini dikarenakan pola hidup Anda yang tidak pernah teratur, sempatka untuk berolahraga.
Cinta : Romantis
Keuangan: Sedang dapat bonus
Kesehatan: Gatal-gatal
Bila zodiak Anda: Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, atau Libra klik di sini!
Diasuh oleh:
Feri Purwo
www.feripurwo.com
Ingin tahu bagaimana kondisi cinta, keuangan, karier dan kesehatan Anda? Anda bisa curhat dengan Feri Purwo di www.curhaters.com
• VIVAnews
Gaya Carrie yang Sebaiknya Tidak Ditiru
KOMPAS.com – Sudah menonton Sex and the City 2? Dari sisi alur cerita, film ini mungkin tak terlalu istimewa. Yang istimewa adalah menyaksikan koleksi busana Carrie Bradshaw (Sarah Jessica Parker), yang kadang-kadang memang hanya menyenangkan untuk dilihat. Artinya, tak perlu terlalu serius ingin meniru gayanya yang kerap disebut fashion-forward tersebut.
Yup, tak semua gaya busana Carrie memang bisa dikenakan oleh orang biasa, bahkan orang New York sekalipun. Perempuan ini memang dikisahkan selalu berani mengambil risiko dengan pilihan busananya. Dengan kata lain, penampilannya bisa saja berhasil, bisa pula gagal total. Ia bisa saja memadukan pakaian rancangan desainer dengan pakaian murah yang didapat dari pasar loak. Dia bisa terlihat chic, seksi, atau malah nyeleneh.
Berikut adalah gaya Carrie yang sebaiknya tak perlu Anda ikuti:
1. Pamer perut
Kecuali Anda punya perut seramping milik Carrie, boleh sajalah menjajal gayanya yang satu ini. Meskipun begitu, bila mungkin, janganlah nekad meniru cara berpakaiannya ini saat Anda ke mal atau reuni dengan teman-teman SMA. Pakailah ketika Anda sedang traveling ke Pulau Palau atau Mauritius, ketika tak ada orang yang peduli dengan apa yang Anda kenakan. Bagaimanapun juga, memamerkan perut hanya pantas dilakukan remaja ABG, atau mereka yang tak sadar era 90-an sudah lewat.
2. Pamer bra
Pamer bra, entah itu hanya tali bra, pengait bra, atau bagian cup-nya, sungguh suatu penampakan yang tak layak ditunjukkan perempuan dewasa. Ini memang gaya klasik Carrie, tetapi Anda hanya boleh menirunya ketika Anda mengenakan pakaian senam atau aerobik, dimana kebanyakan kostumnya berupa tank top. Lebih baik, alihkan perhatian orang pada sepatu atau aksesori Anda.
3. Celana pendek
Memakai celana pendek memang kerap dikenakan para perempuan saat ke mal atau ke tempat-tempat wisata. Namun celana pendek dengan pinggang tinggi, hanya Carrie yang bisa memakainya. Dalam kehidupan nyata, SJP pun tak senekad itu (mengenakan high-waisted shorts). Celana seperti ini tak akan melindungi bagian tubuh Anda yang kurang sempurna, dan justru menonjolkannya.
4. Aksesori kepala
Memakai aksesori rambut memang biasa kita lakukan. Sebut saja bando, bandana, jepit rambut, atau ikat rambut. Tetapi aksesori semacam itu tampaknya kurang menantang untuk Carrie. Tokoh ini sering menampilkan aksesori untuk rambut dalam Sex and the City, entah hiasan bunga-bungaan, topi, ikat kepala, dan lain sebagainya.
5. Stiletto dan pakaian olahraga
Kenyamanan memang bukan tujuan utama Carrie dalam memilih sepatu, melainkan bagaimana cara membuat kakinya terlihat lebih jenjang. Hal tersebut tentu bisa ditoleransi, tetapi tidak ketika ia mengenakannya dengan sweater atau pakaian olahraga. Kedua item ini tidak bakal matching dikenakan untuk acara atau situasi apa pun.
6. Warna-warni
Mengenakan pakaian yang berwarna-warni memang perlu, tetapi memadukan lebih dari dua warna rasanya sedikit berlebihan. Tak peduli meskipun pakaian tersebut merupakan keluaran koleksi Chanel atau desainer lain, tak perlu ambil risiko mengenakannya. Apalagi mengenakan kaus kaki selutut yang berwarna-warni.
DIN
Editor: din
Sumber: SheKnows







